放      鬆

在忙碌的日子中，

您是否曾感到不知所措，

忙碌的壓力讓自己喘不過氣來，

或是被忙碌的生活而忘了自己當初的理想嗎？

適時的放鬆自我的心情，

讓心思沈澱下來，

休息一下在出發，

別累壞了喔！

最近為了學校的專題，忙得喘不過氣來，因為除了要發表以外，也是自己做事的一種負責任的態度，所以說，這陣子真的是忙得天昏地暗。

不只是自己這樣，其他班上的同學大都是同樣情形，倒的倒，累的累，但是又因為要互相比較，總是要顧到面子，不能做的比其他組太差，真的是，男人命一條，拼了！

還記得有部咖啡的廣告嗎？出外旅遊的友人給在商場上忙碌的友人，帶給他一杯咖啡時間的廣告，個人是很響往這種情形，雖然學生不是什麼大人物，但總是要對自己好一點吧！以前曾學過煮咖啡的技巧，而現在在學校住的房間也比較大，所以說囉，也就自己擺了一張咖啡桌，學學人家廣告中那樣，給自己一杯咖啡時間。

也在朋友的贊助之下各式各樣的咖啡豆或是其他周邊的產品總是充滿了整個咖啡桌上，因此在朋友與朋友之間有各無形中的共識，有空就到阿基那，享受一下一杯咖啡的滋味與空閒時間，這就是所謂的CAFÉ TIME。

而在CAFÉ TIME時段，三五好友在細細品嚐咖啡時，也互相聊聊最近所發生的趣事或是朋友之間的八卦新聞，而有時一聊，就是一兩個小時，但是大夥總是有聊不完的話題，到最後在時間的因素之下，就只好寄託在下一次的CAFÉ TIME再來聊那未完的話題，所以每次到CAFÉ TIME時不怕沒人來喔！

我是很喜歡這種氣氛，因為每一次的CAFÉ TIME就把每一個人的情感緊緊的繫在一起，而每一次大夥的經驗分享，無形之中，彼此的心靈也就進行了一次交流，套一句廣告詞：「溝通，就從分享開始。」而人與人之間的那種無形的牽絆，讓大夥的心，更加的堅強。

所以說，不管在CAFÉ TIME是聊什麼話題，或是什麼八卦，可以確定的是，大夥的心情不再是那麼的緊繃，那麼的嚴肅，或許有些事情憋在心裡難過，可是當有可信賴的友人可以傾聽時，那麼何妨讓這壓力宣洩出來呢？或者真的不想說出來時，在那種大夥放鬆的場合，至少自己的心靈多多少少也會被這愉快的氣氛所感染，而煩惱的心境，或是這所處環境的忙碌緊繃壓力，也就在這愉快的氣氛之中，卸下一些喔。

有些時候真的自己所處的環境或是所面臨的壓力，會讓自己喘不過氣來，或是讓自己對於所從事的事情或是理想目標，產生倦意，失去當初所堅持奮鬥的理由，就在累了，忙壞的時候，停一停自己的腳步，讓自己的心思好好沈澱起來，找各讓自己休閒的理由，去放開自己被壓抑已久的思緒，好好休息一番，三五好友，聚一聚，聊聊天，這是最方便，也是最容易的方法，或許自己會發現，原來在承受壓力的不只是自己一個人，只是大家都不想說而已。

像現在我們這樣相約一個空閒時間，大夥喝喝咖啡享受一下CAFÉ TIME 所帶給我們放鬆心情的時間，我相信，每一次CAFÉ TIME的結束，也是大夥的另一個從新、從心出發的起點，因為在大夥心中的壓力，一定抒解了許多，那麼，您呢？您是不是也該給自己一個CAFÉ TIME，輕鬆一下呢？

放鬆一下心情，相信路一定可以走的更遠。

－ 2000 / 11 / 12 于台南自寢 －

[返回]